Dein Wohlfühl -Erlebnis: in meinem hauseigenen Praxisraum oder mobil bei dir
Meine Massage -Angebote finden im hauseigenen Praxisraum statt oder mobil - das bedeutet: zuzüglich einer Anfahrtspauschale bringe ich meine Dienstleistungen direkt zu dir. Ob in deinem Zuhause, an einem Ort deiner Wahl oder in der Natur.
Du planst ein Firmen-Event oder ein besonderes Team-Retreat? Auch hier bin ich offen und bringe meine Erfahrung und Angebote gerne in euer Konzept mit ein - für mehr Achtsamkeit, Verbindung und Wohlbefinden im Arbeitsalltag.
Wenn du dich für eine meiner Leistung interessierst, schreib mir gerne über das Kontaktformular. Ich melde mich persönlich bei dir zurück und lasse dir, passend zu deiner Anfrage, ein liebevoll geschnürtes Angebot zukommen.
Klangschalen Massage
Bei der Klangschalenmassage werden eine oder mehrere Klangschalen in unterschiedlichen Größen und Tonlagen auf den Körper aufgelegt und durch leichtes Anschlagen zum Schwingen gebracht. Da unser Körper zu einem Großteil aus Wasser besteht, breiten sich Schallwellen wunderbar aus und können dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Dies kann besonders bei körperlichen Schmerzen, wie z.B. bei Verspannungen unterstützend wirken.
50 Minuten - 65,00 Euro (im hauseigenen Praxisraum)
Soundbath
(Klangbad)
Ein Soundbath ist eine sanfte Reise durch Klang und Schwingung. Anders als bei einem klassischen Konzert wirst du hier nicht unterhalten - sondern umhüllt. Du liegst entspannt, eingekuschelt auf einer Matte, während dich die Klänge von Klangschalen, Gongs, Kristallinstrumenten und anderen sanften Tönen wie Wellen umspülen.
Jeden Dienstag:
16:30 - 17:30 Uhr
17:30 - 18:30 Uhr
Jeden Mittwoch:
10:30 - 11:30Uhr
im VitaSpa in der Sachsentherme Leipzig
Steinkamm
Massage
Die Steinkamm- Massage ist eine besondere Anwendung, bei der warme, glatte Steinkämme in kreisenden Bewegungen sanft über den Körper geführt werden. Die Wärme dringt tief ins Gewebe ein, lockert Verspannungen und regt den Lymphfluss an - ganz natürlich und auf angenehme Weise.
Diese Massage vereint zwei kraftvolle Elemente:
Zum einen wird über die Fußreflexzonen gezielt das Nervensystem angesprochen und der Energiefluss im ganzen Körper angeregt.
Zum anderen wirkt die Teilkörpermassage mit den Steinkämmen direkt auf verspannte Muskelpartien und tieferliegendes Gewebe.
45 Minuten - 79,00 Euro (im hauseigenen Praxisraum)
Element Yoga -
bald mit mir erlebbar
Element Yoga ist eine moderne und zugleich tief verwurzelte Yogaform, die sich an den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum orientiert. Jedes Element steht für bestimmte Qualitäten in uns: Stabilität, Lebendigkeit, Kraft, Leichtigkeit und Weite.
Die Yogapraxis wird so zu mehr als nur Bewegung - sie wird zu einer Reise zu dir selbst. Je nach Fokus darf sie erdend, aktivierend, fließend oder ausgleichend wirken. Dabei steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern Achtsamkeit, Atmung und das bewusste Spüren.
Ich befinde mich aktuell in meiner 200h Yogalehrerausbildung und freue mich sehr darauf, bald auch Element Yoga in mein Angebot zu integrieren - mit ganzem Herzen, viel Feingefühl und in Verbindung mit meiner Arbeit im Klang.